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Berioo goes Green - Die grüne Bio Saftkur mit extra viel Gemüse

  • 100% Bio100 % Bio
  • Natürliche ZutatenNatürliche
    Zutaten
  • Zertifizierte QualitätZertifizierte Qualität
  • Keine künstlichen ZusatzstoffeKeine künstl. Zusatzstoffe
  • Keine PlastikflaschenKeine Plastikflaschen
  • VeganVegan

Du hast bereits Saftkuren erfolgreich gemeistert,
möchtest neue Juice Cleanse Varianten probieren,
oder bevorzugst gemüsehaltigere Bio Smoothies?


Dann teste jetzt unsere neue grüne Bio Saftkur!
Genau das Richtige für die ungemütlichen Zeiten im Herbst

Ablauf der Kur

Vor der Saftkur

Achte ein paar Tage vor dem Saftfasten darauf, dich ausgewogen und leicht zu ernähren. Rohkost und Flüssignahrung sind dafür ideal, da du so deinem Körper die Möglichkeit gibst, sich bestmöglich auf das Saftfasten vorzubereiten und Heißhungerattacken zu vermeiden. Du kannst die Zeit zwischen der Bestellung im Online Shop und der Anlieferung ideal dafür nutzen - so startest du gut vorbereitet in deine Bio Saftkur Zeit wenn es losgeht.

Während der Saftkur

Unsere hochwertigen Bio Smoothies ersetzen nun deine Nahrung. Verzichte während der Kur auch auf Nikotin, Alkohol und Koffein. Wir empfehlen dir stattdessen täglich mindestens 2 Liter Wasser oder ungesüßte Kräutertees zu trinken. Auch eine Tasse Gemüsebrühe am Tag ist erlaubt. Du wirst wahrnehmen wie dein Körper auf diese Veränderung bereits nach kurzer Zeit reagiert. Regelmäßige Erholungsphasen sind nun Pflichtprogramm!

Nach der Saftkur

Greife am ersten Tag nach der Saftkur wieder zu Rohkost und Flüssignahrung. Danach kannst du schrittweise gesunde Kohlenhydrate wie Haferflocken oder gedünstetes Gemüse zu dir nehmen, bevor du zu einer ausgewogeneren Ernährungsweise übergehst. Jetzt ist der ideale Zeitpunkt um alte Gewohnheiten loszuwerden. Wenn du magst, kannst du nach einer ausreichenden Pause einen neuen Anlauf in eine Cleanse Kur wagen.

Grüne Saftkur Guide

Keine Sorge: Wir schicken dir einen zusätzlichen Grüne Saftkur Guide, der dich vor, während und nach deiner Sfatkur begleitet und zur Seite steht.

Entscheide selbst, wie lange deine grüne Bio Saftkur gehen soll

1 Tag Grüne Saftkur

1 Tag Grüne Saftkur

6 Glasflaschen

25,00 €

 

3 Tage Grüne Saftkur

3 Tage Grüne Saftkur

18 Glasflaschen

59,00 €

5 Tage Grüne Saftkur

5 Tage Grüne Saftkur

30 Glasflaschen

85,00 €

79,00 €

Alle Sets enthalten unsere drei grünen Sorten an Bio Säften zu gleichen Anteilen.

Das sind unsere grünen Saftkur Smoothies

Apfel Grünkohl Ingwer

Apfel Grünkohl Ingwer

Dieser beliebte Smoothie ist eine perfekte Kombination aus Obst & Gemüse! Das Beste aus Apfel, Spinat und Grünkohl kommt in diesem grünen Saft zusammen. Das Ergebnis ist ein frisch schmeckender Smoothie mit leckerer Ingwernote.

Was ist drin?
Apfel Grünkohl Ingwer mobil
Möhre Minze Matcha

Möhre Minze Matcha

Möhre Minze Matcha mobil

Triple M - das heißt Möhre Minze Matcha - erfrischend und lecker! Durch die Minze ein all-time-favourite bei unserem Kunden. Mit dieser Zutatenkombination ist dieser Bio-Smoothie ein richtiges Erlebnis im Geschmack.

Was ist drin?
Mango Rote Bete Spinat mobil

Mango Rote Bete Spinat

Mango Rote Bete Spinat

Weiter geht’s mit unserem gemüsig-leckeren Mango Rote Bete Spinat. Die Mischung aus Früchten und Gemüse bringen ordentlich Schwung in deinen Tag und kompletieren die grünen Säfte der grünen Saftkur.

Was ist drin?

Nicht fündig geworden? Entdecke unsere Cleanse Programme

Probiere unsere klassische Saftkur mit sechs leckeren Bio Säften oder unsere Suppenkuren als Tagessets aus

Klassische Bio Saftkur

Sechs Sorten, exklusiver Saftkur Guide, hochwertige Glasflaschen statt Plastik - das ist die Berioo Qualität. Wenn du es etwas süßer magst und auf Obst stehst, dann ist die klassische Saftkur das Richtige für dich!

Neugierig? Erfahre mehr über die Bio Saftkur von Berioo.

Klassische Bio Saftkur

Berioo Bio Suppenkur

Suppenfans aufgepasst: Bei unserem Soup Cleanse erhälst du jeden Tag zwei leckere Suppen von LittleLunch. Für alle die, die gerne beim Fasten auch was zu Löffeln haben möchten.

Schon mal gemacht? Hier geht's zu den Bio Suppenkuren.

Berioo Suppenkur

Die besten Saftkur-Rezepte für die Zeit danach

Nach einer absolvierten Kur soll es nicht vorbei sein! Deshalb wollen wir euch auch in der Zeit nach der Saftkur mit spannenden Rezepten begleiten.

Natürlich geben wir euch auch in unserem Saftkur-Guide exklusive Rezeptideen.

Saftkur Rezepte für die Zeit danach

Häufig gestellte Fragen

  • Ist es nicht so, dass sich unser Körper von Natur aus reinigt?

    Ja, unser Körper reinigt sich von selbst, da wir sonst nicht lebensfähig wären. Unser Hauptentgiftungsorgan ist dabei die Leber. Die Leber sorgt dafür, dass sich nicht zu viele Giftstoffe im Körper ansammeln. Aufgrund der heutigen Zeit, die oft durch Stress, Zusätze wie Farb- und Konservierungsstoffe in Lebensmitteln, schlechter Luft voller Abgase und einer meist ungesunden Ernährung in unserem Alltag geprägt ist, gerät der Körper aus der Balance. Diese Faktoren können die natürliche Balance unseres Körpers beeinflussen.

  • Wann, wie oft und lange sollte ich die grüne Saftkur durchführen? Reicht die Saftkur für einen Tag?

    Auf diese Frage gibt es keine allgemeingültige Antwort. Hier kann und sollte auch jeder selbst entscheiden, an welchem Zeitpunkt ein Juice Cleanse, Saffasten Programm oder Saftkur am sinnvollsten erscheint. Manche machen sie zum Monatsanfang, andere wiederum eher zum Monatsende. Eine eintägige Saftkur eignet sich vor allem für Neulinge auf diesem Gebiet, die sich langsam herantasten wollen. Die 3 oder 5 Tage Saftkur erfordern mehr Durchhaltevermögen und sind eher für Saftkur-Profis. Jede Saftkur sollte allerdings auch mal ein Ende haben.

  • Verliere ich beim Saftfasten Gewicht? Kann ich Sport während der Saftkur treiben?

    An was wir immer wieder erinnern: Unsere Cleanse Kuren sind keine Diät! Wichtig ist hierbei das Verhalten davor und danach. In der Regel verlierst du während der Saftkur eigentlich immer Gewicht. Was auf der Waage dann aber weniger ist, ist lediglich Wasser. Unsere Superfood-Saftkur verfolgt aber primär das Ziel, dich zu einem gesünderen Ich anzustoßen. Du wirst während und nach der Saftkur eigene Erfahrungen machen, wie du mehr und vor allem besser auf deinen Körper hören kannst. Nur so kannst du in eine gesündere Ernährungs- und Lebensweise einsteigen, die du dauerhaft durchführen kannst. Mit Spaß und Freude und einem guten Körpergefühl. Natürlich gehört auch Sport zu einem guten Körpergefühl. Allerdings solltest du während der Saftkur nicht zu viel und übertriebenen Sport treiben. Leichtes Joggen, Yoga und Pilates sollten kein Problem sein, sehr kraft zehrendes Training im Fitnessstudio solltest du aber sein lassen. Welche Sportaktivität in welchem Umfang das Richtige für dich ist, solltest du daher selbst nach deinem Empfinden entscheiden. Wir sagen aber: weniger ist mehr!

  • Lässt sich die Saftkur in meinen Arbeitsalltag integrieren?

    Grundsätzlich empfehlen wir dir die Bio Saftkur auf einen Zeitraum zu legen, der dir ein gewisses Maß an Flexibilität ermöglicht. Gerade wenn du die Saftkur zum ersten Mal machst, solltest du dir Zeit nehmen, um dich heranzutasten und erste Erfahrungen sammeln. Jeder Körper verträgt eine Kur anders. Generell können wir aber sagen: Die Saftkur lässt sich hervorragend in deinen Alltag integrieren, da die einzelnen Superfood-Säfte dich gut durch den Tag bringen.

  • Was mache ich bei einem starken Hungergefühl?

    Wenn du das Gefühl bekommst, dass dich der Hunger übermannt, stelle dir folgende Frage: Habe ich wirklich Hunger oder habe ich einfach nur Lust auf Essen? Unsere Saftkur kann dir nämlich auch dabei helfen, zwischen Hunger und der Lust auf Essen zu unterscheiden. Das hilft dir nicht nur während der Saftkur, sondern auch in deinem Alltag. Du fängst an auf deinen Körper zu hören und ein bewussteres Gefühl für Essen zu entwickeln. Falls der Hunger sich trotzdem nicht abstellen lässt, empfehlen wir dir ein paar Nüsse oder etwas Obst. Wenn du aber das Gefühl hast, dass es dir wirklich nicht gut geht, dann brich‘ die Kur umgehend ab.

  • Pasteurisiert ihr eure Bio Säfte damit sie länger haltbar sind?

    Ja, wir pasteurisieren unsere Säfte ganz leicht aus Gründen der Haltbarkeit. Damit wollen wir verhindern, dass gesundheitsschädliche Bakterien und Keime in unsere Säfte gelangen. Wir pasteurisieren mit einem sehr schonendem Verfahren und achten darauf, dass keine Vitamine und Nährstoffe verloren gehen.

  • Wie wird die grüne Saftkur geliefert? Wie schnell kann ich damit rechnen?

    Wir versenden unsere Saftkur-Pakete so schnell es uns möglich ist. Deine Bestellung wird innerhalb von 24 Stunden bearbeitet und nach erfolgreichem Zahlungseingang oftmals noch am gleichen Werktag verschickt. Nach deinem Zahlungseingang kannst du innerhalb der nächsten 1-3 Tagen mit deinem Saftkur-Paket rechnen. Damit die Glasflaschen deiner Superfood-Saftkur nicht auf dem Weg zu dir kaputt gehen, werden unsere Pakete sorgfältig und fest verpackt. Dabei setzen wir auf komplett plastikfreie Verpackungen, der Umwelt zu Liebe. Da unsere Säfte außerdem pasteurisiert sind, besteht keine Gefahr, dass sie während des Versands schlecht werden.

  • Wer darf nicht Fasten?

    Unsere grüne Saftkur ist nicht für jeden gleichermaßen geeignet und sollte nicht bei schwereren Beeinträchtigungen des Verdauungsapparats oder während der Schwangerschaft und Stillzeit durchgeführt werden. Auch wenn du dauerhaft Medikamente einnimmst, an Herz-Kreislauf-Problemen, erhöhtem Blutdruck, Herz-Gefäß-Erkrankungen, unter Allergien mit dem Risiko eines anaphylaktischen Schocks leidest oder an Krankheiten wie beispielsweise Diabetes, schweren Stadien von Krebs oder Aids leidest oder sonst irgendwelche medizinischen Bedenken hast, wende dich bitte vorher an einen Arzt.
    Menschen, die unter Psychosen, Depressionen und anderen ernsten Vorerkrankungen leiden, sollten auf die Saftkur ebenso verzichten bzw. diese nur nach Rücksprache mit ihrem Arzt durchführen. In jedem Fall raten wir Kindern und Heranwachsenden unter 18 Jahren von der Saftkur ab.