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Kürbis-Maca Smoothie Bowl

Kürbis-Maca Smoothie Bowl

Wer Kürbis mag, kommt hier ganz auf seine Kosten. In dieser leckeren Smoothie Bowl kombinieren wir Kürbis mit unserem Maca-Pulver und das kann sich absolut sehen lassen!

Zutaten

  • 120g gefrorener Kürbis
  • 100 ml Pflanzenmilch
  • 1 Banane
  • 150g Blumenkohl (gekocht oder aufgetaut)
  • 100g Sojajoghurt
  • Ein TL Berioo Flohsamenschalen
  • Ein TL Berioo Maca-Pulver
  • Ingwer, Muskat, Zimt

Zubereitung 

  1. Den Kürbis, die Banane und den Blumekohl klein schneiden.
  2. Diese zusammen mit dem Joghurt und den Gewürzen in einen Mixer geben.
  3. Alles gut pürieren und nach und nach die Milch hinzugeben bis eine cremige Konsistenz entsteht.
  4. Jetzt die Smoothie Bowl noch dekorieren und fertig!



Dieses leckere Kürbis-Maca Smoothie Bowl Rezept hat die liebe Michelle gezaubert, vielen Dank dafür!

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