Natürlich entschlacken mit der hochwertigen und leckeren Berioo Bio Saftkur
Du brauchst mal eine Auszeit?
Du möchtest deinen Körper entschlacken,
von innen reinigen
oder endlich deine Ernährung umstellen?
Dann probier jetzt unsere Berioo Detox Saftkur in Bio Qualität!
Ablauf der Kur
Achte ein paar Tage vor der Detox Kur darauf, dich ausgewogen und leicht zu ernähren. Rohkost und Flüssignahrung sind dafür ideal, da du so deinem Körper die Möglichkeit gibst, sich bestmöglich auf das Saftfasten vorzubereiten und Heißhungerattacken zu vermeiden. So startest du gut vorbereitet in deine Superfood-Saftkur Zeit.
Unsere Bio Superfood Drinks ersetzen nun deine Nahrung. Verzichte während der Kur auch auf Nikotin, Alkohol und Koffein, so verstärkst du die positiven Saftkur-Effekte und steigerst die gesunde Reinigung deines Körpers. Wir empfehlen dir stattdessen täglich mindestens 2 Liter Wasser, oder Kräutertee, zu trinken. Das schützt im Übrigen auch vor Heißhungerattacken.
Greife am ersten Tag danach zu Rohkost und Flüssignahrung. Danach kannst du schrittweise gesunde Kohlenhydrate wie Haferflocken oder gedünstetes Gemüse zu dir nehmen, bevor du zu einer ausgewogeneren Ernährungsweise übergehst. Wenn du magst, kannst du nach einer ausreichenden Pause eine neue Runde des Saftfastens einlegen.
Keine Sorge: Wir schicken dir einen zusätzlichen Detox Guide mit allen wichtigen Informationen, die du vor, während und nach deiner Saftkur beachten solltest.
Entscheide selbst, wie lange du deine Saftkur machen möchtest
Unsere Säfte
Saft 1: Dein Frühstück
Morgens ohne Kaffee geht nicht? Geht doch! Durch das natürliche Koffein der Powerfrucht Guarana kommt selbst der grummeligste Morgenmuffel in Fahrt. Die Superbeere Açaí gibt dem Drink zusätzlich einen Antioxidantienboost, der für Energie und Kraft für den anstehenden Superfood-Drink Tag sorgt. Happy Juice-day!
Was ist drin?
Açaí
Wieso wir Açaí als Superbeere bezeichnen? Sie enthält so viele Antioxidantien wie kaum ein anderes Superfood und sorgt dadurch für den beerigen Extrakick.
Guarana
Merke: Guarana macht müde Menschen munter. Mit natürlichem Koffein ist die Frucht eine tolle Alternative zu Kaffee.
Apfel
An apple a day keeps the doctor away. Äpfel enthalten eine Menge Vitamin C, sind ballaststoffreich und kalorienarm. Noch besser: Sie stärken die Abwehrkräfte.
Ingwer
Ingwer ist eine kleine Wunderknolle. Sie besitzt über 160 wichtige Inhaltsstoffe und regt neben der Verdauung auch den Wärmestoffwechsel und den Kreislauf an.
Mango
Die tropische Vitaminbombe! Mangos stecken voller Vitamin C, E und B. Die exotische Frucht ist sehr reich an Beta-Carotin, das man auch in Karotten findet.
Saft 2: Deine Zwischenmahlzeit
Weiter geht’s mit unserem ersten Green Superfood-Drink. Weizengras & Rote Bete bringt ordentlich Schwung in deinen Vormittag. Der hohe Vitamin C Gehalt des Grünkohls und der Roten Beete stärkt dein Immunsystem, entschlackt deinen Körper und sorgt nebenbei für gute Laune.
Was ist drin?
Rote Beete
Die rote Zauberknolle! Rote Bete liefert dir neben vielen Vitaminen auch reichlich Jod, Kalium, Magnesium und Eisen.
Weizengras
Gönne deinem Körper eine tägliche Ladung grüne Power, denn neben pflanzlichem Eiweiß und Ballaststoffen enthält Weizengras eine Vielzahl an Antioxidantien.
Spinat
Spinat ist zwar für seinen Eisengehalt bekannt, er enthält aber auch Mineralstoffe, Vitamine wie Beta Carotin, Vitamin C und E und das Spurenelement Zink.
Grünkohl
Grünkohlt gilt als der König unter den Kohlsorten: Eiweiß, Vitamin C, Kalzium und Vitamin A und E machen ihn zu einer echten Vitaminbombe.
- Apfel
An apple a day keeps the doctor away. Äpfel enthalten eine Menge Vitamin C, sind ballaststoffreich und kalorienarm. Noch besser: Sie stärken die Abwehrkräfte.
Saft 3: Dein Mittagessen
Matcha, Minze & Möhre – so grün, so gut und gesund. Dieser Drink spendet dir die nötige Energie, damit du nach der Mittagspause direkt durchstarten kannst. Mit seinen außergewöhnlichen gesunden Zutaten ist dieser Superfood-Drink eine echte Detox Vitaminbombe.
Was ist drin?
Matcha
Matcha ist ein Grünteepulver aus Japan. Der aufwendige Herstellungsprozess, das natürliche Koffein und der einzigartige Geschmack werden dich überzeugen.
Minze
Minze hat als Allroundtalent einen Platz in eurer Küche verdient! Die enthaltenen Bitterstoffe wirken beruhigend auf deinen Körper und sorgen für weniger Stress.
Möhre
Der wichtigste Inhaltsstoff: Beta-Carotin. Außerdem enthalten Möhren viel Eisen, Kalium und Calcium. Möhren sind übrigens auch ein super Vitamin-A-Lieferant!
Rucola
Rucola überzeugt mit seinem intensiven, würzig-herben und leicht scharfen Geschmack. Außerdem enthält Rucola viel Vitamin C, Magnesium, Zink und Eisen.
Zitrone
Zitronen enthalten eine Menge Vitamin C – ein wichtiges Vitamin für deine Abwehrkräfte.
Saft 4: Dein Nachmittags-Snack
Unser Açaí Original ist Muntermacher und Kraftpaket zugleich. Die Kombination aus unseren Lieblingsfrüchten versorgt dich auf natürliche Weise mit Vitaminen und bringt dich locker durch den Rest des Tages. Mit 25 % ist das Superfood Açaí Hauptbestandteil des Originals und gibt diesem einen außergewöhnlich fruchtig-herben Geschmack.
Was ist drin?- Açaí
Wieso wir Açaí als Superbeere bezeichnen? Sie enthält so viele Antioxidantien wie kaum ein anderes Superfood und sorgt dadurch für den beerigen Extrakick.
- Apfel
An apple a day keeps the doctor away. Äpfel enthalten eine Menge Vitamin C, sind ballaststoffreich und kalorienarm. Noch besser: Sie stärken die Abwehrkräfte.
- Mango
Die tropische Vitaminbombe! Mangos stecken voller Vitamin C, E und B. Die exotische Frucht ist sehr reich an Beta-Carotin, das man auch in Karotten findet.
Erdbeere
Erdbeeren stecken voller Vitamine und machen sich perfekt in unserem Original, da sie mit Calcium, Eisen und Zink viele wichtige Mineralstoffe beinhalten.
Limette
Limetten sind nicht nur eine vitalstoffreiche Frucht, sie stecken auch voller Antioxidantien und Mineralstoffen wie Calcium, Kalium, Magnesium und Kupfer.
Saft 5: Dein Abendessen
Unser grüner Sattmacher! Das Beste aus Açai, Spinat und Grünkohl kommt in diesem grünen Superfood-Drink zusammen. Das Ergebnis ist ein überraschend erfrischender Smoothie zum Feierabend.
Was ist drin?- Açaí
Wieso wir Açaí als Superbeere bezeichnen? Sie enthält so viele Antioxidantien wie kaum ein anderes Superfood und sorgt dadurch für den beerigen Extrakick.
- Spinat
Spinat ist zwar für seinen Eisengehalt bekannt, er enthält aber auch Mineralstoffe, Vitamine wie Beta Carotin, Vitamin C und E und das Spurenelement Zink.
- Grünkohl
Grünkohlt gilt als der König unter den Kohlsorten: Eiweiß, Vitamin C, Kalzium und Vitamin A und E machen ihn zum echten Renner.
- Apfel
An apple a day keeps the doctor away. Äpfel enthalten eine Menge Vitamin C, sind ballaststoffreich und kalorienarm. Noch besser: Sie stärken die Abwehrkräfte.
- Limette
Limetten sind nicht nur eine vitalstoffreiche Frucht, sie stecken auch voller Antioxidantien und Mineralstoffen, wie Calcium, Kalium, Magnesium und Kupfer.
Saft 6: Dein Midnight Snack
Für den Fall, dass du mit leerem Magen nicht schlafen kannst, empfehlen wir eine Portion Kokoswasser-Drink vor dem Zubettgehen. Mit Mango und Zitrone macht dieser Saft nicht nur optisch etwas her, sondern sorgt dafür, dass du mit einem wohligen Gefühl einschläfst, bevor du den nächsten Tag deiner Saftkur antrittst.
Was ist drin?
Kokoswasser
Kokoswasser ist ein rein natürliches Produkt aus der Kokosnuss. Das kalorienarme Getränk besitzt viele Mineralstoffe in Form von Elektolyten. Diese können in Form von Kokoswasser gut vom Körper aufgenommen werden.
- Mango
Die tropische Vitaminbombe! Mangos stecken voller Vitamin C, E und B. Die exotische Frucht ist sehr reich an Beta-Carotin, das man auch in Karotten findet.
- Zitrone
Zitronen enthalten eine Menge Vitamin C – ein wichtiges Vitamin für deine Abwehrkräfte.
Häufig gestellte Fragen
- Ist es nicht so, dass sich unser Körper von Natur aus reinigt?
Das stimmt! Unser Körper reinigt sich von selbst, aber durch Stress und schlechte Ernährung wird der Körper noch mehr belastet. Hier kann unsere Superfood-Saftkur aus 100% Bio-Zutaten reinigend wirken, da das Saftfasten dazu beitragen kann, den Körper und die Organe zu entgiften, den Magen zu reinigen und zu entschlacken. Eine richtige Detox Kur für deinen Körper und Seele eben.
- Wann und wie oft sollte ich die Bio Saftkur durchführen?
Auf diese Frage gibt es keine allgemeingültige Antwort. Hier kann und sollte auch jeder selbst entscheiden, an welchem Zeitpunkt die Saftkur am sinnvollsten erscheint. Manche machen sie zum Monatsanfang, andere wiederum eher zum Monatsende. Die Häufigkeit hängt davon ab wann du das Gefühl hast, dass dein Körper eine Saftkur benötigt. Wenn du dich schlapp und ausgelaugt fühlst und dir nach einer Entschlackung zu Mute ist, dann ist das der richtige Zeitpunkt für eine Saftkur. Auch wenn du eine Diät starten willst, sind unsere Superfood Drinks eine gute Einstiegsmöglichkeit, da du optimal mit Nährstoffen versorgt wirst. Es gilt jedoch: Übertreibe es nicht. Wichtiger ist es, seine Ernährung umzustellen und gesünder zu leben.
- Wie lange sollte eine Saftkur andauern? Ist ein 1-Tages-Detox überhaupt sinnvoll?
Wie lange unsere Superfood-Saftkur andauern sollte hängt ganz davon ab, was du mit dieser Saftkur erreichen möchtest. Ist eine Saftkur komplettes Neuland für dich und du hast noch keine Erfahrungen damit? Dann starte erst einmal mit der 1-Tages-Saftkur. Auch dieser eine Tage ist schon sinnvoll, da du deinem Körper die Möglichkeit gibst, sich zu entschlacken und zu reinigen. Manche bevorzugen es beispielsweise jeden Freitag einen Safttag einzulegen. Aus Friday wird dann eben Juiceday. Oder aus Sunday wird ein Smoothie Day. Die 3- oder 5-Tages-Saftkur erfordern schon mehr Durchhaltevermögen und sind etwas für Saftkur-Profis. Allerdings sollte jede Saftkur auch mal ein Ende haben.
- Verliere ich während der Bio-Saftkur Gewicht?
An was wir immer wieder erinnern: Es ist eine Entschlackungskur und keine Diät! Wichtig ist hierbei das Verhalten vor und nach dem Saftfasten. Was wir dir aber ans Herz legen können: In der Regel verlierst du während der Saftkur eigentlich immer Gewicht. Was auf der Waage dann aber weniger ist, ist lediglich Wasser. Unsere Superfood-Saftkur verfolgt aber primär das Ziel, dich zu einem gesünderen Ich anzustoßen. Du wirst während und nach der Saftkur eigene Erfahrungen machen, wie du mehr und vor allem besser auf deinen Körper hören kannst. Nur so kannst du ihn eine gesündere Ernährungs- und Lebensweise einsteigen, die du dauerhaft durchführen kannst. Mit Spaß und Freude und einem guten Körpergefühl.
- Kann ich während der Bio Saftkur Sport treiben?
Bei einer Saftkur kommt es vor allem auf die Sportart an. Es gilt: Normalerweise ist es kein Problem – übertreibe es jedoch nicht. Wir empfehlen dir, dich auf leichtes Joggen oder Yoga/ Pilates zu beschränken. Jeder Körper nimmt eine Saftkur anders wahr. Deshalb sollte man auf seinen Körper hören und je nach Befinden entscheiden, welche Sportaktivität in welchem Umfang das Richtige für dich ist. Dabei sind deine eigenen Erfahrungen gefragt.
- Lässt sich die Detox Saftkur in meinen Arbeitsalltag integrieren?
Grundsätzlich empfehlen wir dir die Bio Saftkur auf einen Zeitraum zu legen, der dir ein gewisses Maß an Flexibilität ermöglicht. Gerade wenn du die Saftkur zum ersten Mal machst, solltest du dir Zeit nehmen um dich heranzutasten und erste Erfahrungen sammeln. Jeder Körper verträgt eine Kur anders. Generell können wir aber sagen: Die Saftkur lässt sich hervorragend in deinen Alltag integrieren, da die einzelnen Superfood-Säfte dich aufgrund spezieller Zutaten ideal und auf eine gesunde Weise durch den Tag bringen.
- Pasteurisiert ihr eure Superfood-Drinks damit sie länger haltbar sind?
Ja, wir pasteurisieren unsere Säfte ganz leicht aus Gründen der Haltbarkeit. Damit wollen wir verhindern, dass gesundheitsschädliche Bakterien und Keime in unsere Säfte gelangen. Wir pasteurisieren mit einem sehr schonendem Verfahren und achten darauf, dass keine Vitamine und Nährstoffe verloren gehen.
- Wie wird die Saftkur geliefert? Wie schnell kann ich damit rechnen?
Wir versenden unsere Saftkur-Pakete so schnell es uns möglich ist. Deine Bestellung wird innerhalb von 24 Stunden bearbeitet und nach erfolgreichem Zahlungseingang oftmals noch am gleichen Werktag verschickt. Nach deinem Zahlungseingang kannst du innerhalb der nächsten 1-3 Tagen mit deinem Saftkur-Paket rechnen. Damit die Glasflaschen deiner Superfood-Saftkur nicht auf dem Weg zu dir kaputt gehen, werden unsere Pakete sorgfältig und fest verpackt. Dabei setzen wir auf komplett plastikfreie Verpackungen, der Umwelt zu Liebe. Da unsere Säfte außerdem pasteurisiert sind, besteht keine Gefahr, dass sie während des Versands schlecht werden.
- Wo finde ich die Nährwerte eurer Superfood-Drinks?
Die Nährwerte unserer Superfood-Drinks findest du hier: Wachmacher, Green Weizengras & Rote Bete, Green Matcha, Minze & Möhre, Açaí Original, Green Açai, Spinat & Grünkohl und Kokoswasser.
